ushqimi

Ushqimi i dobët rrit depresionin

Ekspertët kanë zbuluar në disa studime të ndryshme që dieta mesdhetare luan një rol mbrojtës kur bëhet fjalë për depresionin. Kjo lloj diete bazohet në fruta, perime, vaj ulliri, drithëra, arra dhe peshk, dhe më pak në mish dhe produkte të qumështit. Vëzhgimi i lidhjes midis ushqimit dhe gjendjes shpirtërore nuk është kurrë e lehtë, […]
 
Reklamë

 Kalendari i ngjarjeve

 

 Bizneset dhe Shoqatat

Reklamë