Vapa e fortë shton izolimin: fëmijët dhe të moshuarit përballen me më shumë vetmi

Temperaturat e larta nuk ndikojnë vetëm në shëndetin fizik. Për shumë njerëz, veçanërisht fëmijët dhe të moshuarit, ditët e nxehta mund të sjellin edhe më shumë qëndrim në ambiente të mbyllura, më pak kontakte sociale dhe një ndjenjë më të theksuar vetmie.

Kur temperaturat bëhen të papërballueshme, lëvizja jashtë shtëpisë kufizohet. Rrugët boshatisen, grilat mbyllen dhe personat që kanë më pak mundësi për të lëvizur në mënyrë të pavarur kalojnë shumë orë në pritje të freskimit të mbrëmjes.

Fëmijët, më shumë kohë para ekraneve

Për fëmijët, kufizimi i aktiviteteve jashtë shtëpisë mund të ndikojë në mënyrën se si organizohet dita. Mungesa e lojërave në ambiente të jashtme dhe e takimeve me bashkëmoshatarët mund të bëjë që pajisjet elektronike të shndërrohen në alternativën më të lehtë për të kaluar kohën.

Një studim i kryer nga Di.Te. dhe SIPEC, me pjesëmarrjen e 6.666 familjeve, tregon se 61,4% e fëmijëve nga zero deri në gjashtë vjeç përdorin çdo ditë një pajisje me ekran. Në 41,5% të rasteve, kontakti i parë me ekranin ndodh mes moshës dy dhe tre vjeç.

Kjo tregon se temperaturat e larta nuk krijojnë një zakon të ri, por mund të forcojnë një sjellje tashmë të pranishme. Nëse pajisjet elektronike përdoren vazhdimisht për të larguar mërzinë ose vetminë, ky model mund të vazhdojë edhe pas përfundimit të sezonit të verës.

Të moshuarit përballen me një tjetër formë izolimi

Për të moshuarit, kufizimi i daljes nga shtëpia mund të nënkuptojë ndërprerjen e disa prej aktiviteteve që i japin ritëm ditës. Një shëtitje, një blerje e zakonshme apo një bisedë me fqinjët mund të jenë kontakte të rëndësishme sociale, të cilat në ditët e nxehta reduktohen ndjeshëm.

Studimi “Gjyshërit digjitalë”, i realizuar nga Di.Te. dhe ANAP Confartigianato me 562 persona mbi 60 vjeç, evidenton se 82,7% e tyre përdorin çdo ditë telefonin inteligjent, ndërsa 40,6% kalojnë më shumë se tri orë në ditë duke e përdorur atë.

Teknologjia mund të ndihmojë në ruajtjen e komunikimit me familjarët, por përdorimi i saj nuk e zëvendëson gjithmonë kontaktin e drejtpërdrejtë. Një telefon ose televizor mund të shoqërojë një person gjatë ditës, por njëkohësisht mund ta bëjë më pak të dukshme mungesën e kontakteve sociale.

Barra bie edhe mbi familjarët kujdestarë

Situata bëhet më e ndërlikuar për të rriturit që punojnë dhe njëkohësisht kujdesen për fëmijët dhe prindërit e moshuar. Jo çdo familje ka kushte të përshtatshme për t’u freskuar, mbështetje nga persona të tjerë apo mundësi për të organizuar aktivitete alternative gjatë orëve më të nxehta.

Për këtë arsye, përballimi i valëve të të nxehtit nuk duhet parë vetëm si një çështje individuale. Ai lidhet edhe me mënyrën se si qytetet dhe komunitetet mbështesin personat më të cenueshëm.

Hapësirat publike të freskëta, shërbimet sociale dhe identifikimi i personave që jetojnë vetëm mund të ndihmojnë në reduktimin e izolimit gjatë ditëve me temperatura ekstreme.

Në këtë këndvështrim, mbrojtja nga i nxehti nuk lidhet vetëm me shmangien e problemeve fizike. Ajo përfshin edhe ruajtjen e marrëdhënieve shoqërore dhe të rutinës së përditshme.

Nëse njerëzit më të cenueshëm detyrohen të qëndrojnë për orë të gjata brenda, pa mundësi për të takuar të tjerët apo për të marrë mbështetje, mbrojtja nga temperaturat e larta mund të shndërrohet gradualisht në një tjetër formë izolimi.

---