Lajme
5 këshilla se si ta filloni javën mbarë
Sot është e hënë dhe ne jemi të sigurt që e keni shumë të vështirë të keni motivim. Më poshtë abc.al do t’ju tregojë se çfarë duhet të bëni që ditët e javës të jenë të mbara.
- Flini mirë
E hëna nuk është dita e preferuar e askujt. Kur bie alarmi, e vetmja gjë që ju doni të bëni është të ktheheni në anën tjetër dhe të flini. Por, ajo që duhet të bëni është të zgjoheni. Një fillim jave i mbarë nis kur ju keni pushuar mjaftueshëm gjatë fundjavës. Të kesh një fundjave të relaksuar është thelbësore për një javë të mirë.
- Organizohuni
Planifikoni javën tuaj me kujdes. Bëni një listë të gjërave kryesore për çdo ditë dhe lini orare. Sa më shumë të dini për orarin e gjërave kur do t’i bëni, aq më shumë të përgatitur do të jeni dhe do të merrni rezultate të mira.
- Hani mirë
Nëse nuk hani mirë, nuk do të ndiheni mirë gjatë gjithë javës. Ju do të ndiheni të shëndoshë dhe do të stresoheni pse nuk po gjeni kohë për palestër. Nga ana tjetër, nëse hani shëndetshëm do të ndiheni mirë jo vetëm fizikisht, por edhe emocionalisht.
- Vishuni bukur
Ndonjëherë të vishesh bukur ju ndihmon gjithashtu. Nëse keni një veshje të bukur, mos e lini për fundjave. Jepjani vetes kënaqësinë e veshjes të hënën dhe rrisni egon tuaj në fillim të javës.
- Gjërat që ju presin përpara
Nuk ka asgjë më mirë sesa ra filloni javën tuaj me diçka që e prisni deri në fund të javës. Planifikoni një takim me të dashurin tuaj ose shkoni për shoping me miqtë. Rezervoni në një restorant që keni dashur të shkoni prej kohësh ose filloni kurs kërcimi.
E-Diaspora
-
Hapet në Toronto Java e Kulturës së Kosovës Mbrëmjen e së shtunës në Toronto është hapur Java e Kulturës së Kosovës në Kanada me...
-
Cyrih: Zhvillohet seminari “Institucionalizimi i mësimit plotësues të gjuhës shqipe në diasporë – Zvicër”
-
Paraqitet si kroat, me pasaportë false – burgoset muratori nga Kosova
-
Ka shantazhuar një të burgosur: 8 muaj shtesë për kosovarin e dënuar me 16.5 vjet burgim
-
Kryediplomati shqiptar, Igli Hasani, takon homologun e tij nga Zvicra, Ignazio Cassis
Jeta në Austri
-
Planifikonte sulm në Graz të Austrisë, arrestohet 14-vjeçarja me origjinë nga Mali i Zi Policia austriake raportohet të ketë arrestuar një 14-vjeçare me origjinë nga Mali i Zi nën dyshimet...
-
A duhet të kryejnë shërbimin e detyrueshëm ushtarak të Austrisë personat me shtetësi të dyfishtë?
-
Rreth 350 biznese nga diaspora dhe Kosova u mblodhen në Prishtinë
-
Si po e ndryshon motin në Austri ngrohja globale?
-
Lajmet më të fundit të së enjtes në Austri